somos fer y roger
Materia Prima nace de una idea sencilla: nuestro cuerpo es la materia prima con la que construimos nuestra vida.
Somos dos personas con intereses distintos, pero con una misma inquietud: encontrar una forma de entrenar y vivir que nos haga sentir mejor, sin que el bienestar se convierta en otra cosa que tenemos que perseguir.
Creemos en el entrenamiento basado en evidencia, en aprender a escuchar el cuerpo y en darle espacio tanto al esfuerzo como a la recuperación. Creemos que podemos querer ser fuertes sin vivir para entrenar, cuidar nuestra salud sin obsesionarnos con optimizarla y encontrar comunidad sin tener que encajar en ella.
Materia Prima es nuestra forma de llevar esas ideas a la vida real.
conoce a Fer
Mi camino hacia el entrenamiento empezó desde un lugar muy personal: siempre me ha interesado entender cómo funciona el cuerpo y cómo podemos sentirnos mejor dentro de él, sin convertir el ejercicio en el centro de nuestra vida.
Hoy soy entrenadora personal y profundizo en el movimiento, la fuerza y la relación que construimos con nuestro cuerpo. Además, en Materia Prima me enfoco en la creatividad, la comunicación y la creación de experiencias.
Me interesa tanto lo que hacemos durante una clase como todo lo que sucede alrededor: cómo se siente un espacio, cómo recibimos a las personas, qué compartimos después de entrenar y cómo hacemos que cuidarse se sienta como parte de una vida que queremos vivir.
Materia Prima nace también de esa combinación de querer tomarnos el cuerpo en serio sin tomarnos demasiado en serio a nosotros mismos.
conoce a roger
El entrenamiento ha sido parte de mi vida durante muchos años, primero desde mi propia práctica y después desde el acompañamiento a otras personas como entrenador. Con el tiempo entendí que entrenar bien no consiste simplemente en hacer más, levantar más peso o terminar cada sesión agotado. Consiste en entender qué necesita cada cuerpo, por qué hacemos lo que hacemos y cómo podemos progresar sin perder de vista el resto de nuestra vida.
Mi forma de trabajar parte de la fuerza y el movimiento, pero también de la capacidad de adaptar el entrenamiento a la persona que tengo delante. No todos tenemos los mismos objetivos, el mismo punto de partida ni la misma energía cada día. Para mí, un buen entrenamiento es aquel que tiene una intención detrás y que nos ayuda a construir un cuerpo más capaz, no uno que simplemente nos deja cansados.
En Materia Prima quiero llevar esa forma de entender el entrenamiento a un espacio donde la fuerza, el movimiento y la recuperación tengan el mismo valor. Un lugar donde podamos entrenar con seriedad, aprender sobre nuestro cuerpo y, al mismo tiempo, recordar que el objetivo final no es entrenar más sino poder vivir mejor.
¿Por qué materia prima?
Creamos Materia Prima porque nos hacía falta un lugar donde todas estas cosas pudieran coexistir.Un lugar donde puedes:
Entrenar en serio sin tener que convertirte en un atleta.
La recuperación tiene tanta importancia como el esfuerzo.
La estética puede existir sin ser el objetivo.
La ciencia es una herramienta, no una excusa para vender soluciones milagrosas.
Conocer gente, tomar un café o compartir un momento después de entrenar es parte de la experiencia, pero nunca una obligación.
Todavía estamos construyéndolo, pero la idea detrás de Materia Prima ya existe.
Y queremos compartirla contigo.
¡Hablemos!
Materia Prima todavía está tomando forma, y queremos construirla escuchando a las personas que algún día formarán parte de ella.
Si te identificas con lo que estás leyendo, estás en Nosara o te gustaría ser parte de los primeros en vivir este espacio, cuéntanos qué buscas en un centro de wellness. Tu opinión nos ayuda a definir las clases, los horarios y la experiencia :)